Kurssi 1
Haluatko opiskella tehokkaammin?
Liittymällä Terveystietotärppien sähköpostilistalle saat ilmaiseksi kurssi 1 kertauskirjan sekä paljon muuta materiaalia!
Kurssi 1 tärkeimmät asiat
2015 julkaistun opetussuunnitelman mukaan kurssin keskeiset sisällöt ovat:
- fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta-, opiskelu- ja työkyky: terveyttä edistävä liikunta ja ravinto, painonhallinta, uni ja lepo, seksuaaliterveys, opiskeluhyvinvointi
- omasta terveydestä huolehtiminen ja muut itsehoitovalmiudet sekä hätäensiapu
- riippuvuuden eri muodot, tupakka, alkoholi ja huumeet, peli- ja nettiriippuvuus
- kansantaudit ja keskeiset tartuntataudit
- terveyttä, terveystottumuksia ja -ongelmia selittäviä keskeisiä biologisia, psykologisia ja kulttuurisia ilmiöitä, teorioita ja malleja
Terveystietotärpeissä nämä sisällöt on jaettu viiteen eri osioon ja 13 eri lukuun:
Terveys käsitteenä
Terveyden edistäminen
Itsehoito ja ensiapu
Riippuvuus
Taudit
Jos haluat saada muistiinpanot kaikista aiheista, tutustu Opiskelupakettiin!
Aikaisempien ylioppilaskokeiden perusteella jotkin aiheet ovat yleisempiä kuin toiset. Kaikkein yleisemmin kysytyt aiheet ovat olleet
- terveys ilmiönä
- ravinto
- erityisruokavaliot ja painonhallinta
- liikunta
- riippuvuudet
- kansantaudit
Kaikkein vähiten on kysytty
- opiskeluhyvinvointi
- tartuntataudit